Beste Sportleden,
Met de lente in het vooruitzicht beginnen we aan een nieuwe reeks Lekker Bewegen.
Wij starten de nieuwe reeks starten op 4 maart tot 22 april, telkens op vrijdagvoormiddag van 9:30 tot 11:30.
Zoals bekend starten wij met een nieuwe dynamiek. Een nieuwe docent gaat ons begeleiden bij de turnoefeningen. Ieder niveau komt zeker aan bod. De docent geeft reeds jaren les aan 55+ en
kijkt met veel enthousiasme uit om een nieuwe groep te begeleiden.
Naast de turnoefeningen wordt ook Tai Chi aangeleerd door Nadine. Tai Chi wordt aangeraden in het boek “Gezond en Wel” van Professor Kerre. Het is een van de meest effecYeve oefeningen
voor de gezondheid van geest en lichaam.
Uiteraard doen we ook nog samen of afwisselend met Tai Chi onze buitenspelen, Krolf, Kubb, Sciddles,..
We houden het inschrijvingsgeld op 25 € voor de acht sessies, over te schrijven op rekening BE27 8911 7404 3773 van Okra Baarle met de vermelding “Lekker Bewegen”.
Wil je kennis maken met “Lekker Bewegen”? Dan kan je op 4 maart rusYg graYs deelnemen aan de eerste lessen en dan pas beslissen of je inschrijL op de volledige reeks.
Wij kijken met heel veel enthousiasme uit naar de nieuwe reeks
Sport team Okra Baarle
